Зміни, що зцілюють

- Генрі Клауд

Категорії: межі особистості, депресія, довіра та прив'язаність

Книга для тих, хто безуспішно бореться зі своїми проблемами, не знаходячи виходу. Вона допоможе зрозуміти, де треба шукати причину страждань, проведе по шляху набуття самого себе і пояснить, як завершити цей процес, щоб стати повноцінною особистістю.

Зміст

ч1: Три складових зростання
Благодать і істина
Час
ч2: Поєднання з іншими людьми
Взаємозв'язок
Коли ми зазнаємо невдачі
Як навчитися встановлювати взаємозв'язок
ч3: Відділення від інших
Що таке особисті межі?
Коли ми створюємо особисті межі
Порушення особистих меж
Коли ми зазнаємо невдачі у створенні особистих меж
Як навчитися встановлювати особисті межі
ч4: Розмежування добра і зла
У чому полягає проблема?
Коли ми не приймаємо добре і погане одночасно
Як навчитися приймати добре і погане
ч5: Процес дорослішання
Що таке зрілість?
Коли нам не вдається подорослішати
Як стати справжнім дорослим

Уривок

..

Іншими словами, вимоги досконалості зруйнують наше життя. Ми всі знаємо людей, які, страждаючи ідеєю досконалості, не можуть насолоджуватися малим в житті. При цьому вони роблять життя інших людей теж нещасливим. З іншого боку, якщо ми перестанемо прагнути до стандартів і ідеалів, ми також приречені на вимирання. Богобоязлива людина уникає і вимогливості, і попущенія, тобто намагається вести життя за принципом "золотої середини". У житті, де є стандарти, які позначені як цілі майбутнього, і наше реальне "я" є любимим і прийнятим, є місце для світу і зростання. Ми можемо бути справжніми людьми ..